건강검진을 받으러 가면
의사선생님께서 항상 하시는 이야기가 있다.
가장 먼저 나오는 이야기는
술담배 끊으세요.
그리고 운동하세요~
무엇보다 야채와 고기 골고루 드시고
잠 푹~ 주무세요.
그게 최고 입니다. 라는 말이다.
그래서 그 말을 실천하기 위해
야채도 많이 먹고 물도 많이 마시고
운동도 열심히 하고 술도 줄이고
잠도 푹 ~ 자려고 노력한다.
무엇보다 식사를 할때
야채를 잘 먹으려고 노력하고 있는데
그런 나의 노력에 힘이 되어주는,
오늘 다녀온 예향정 같은 경우
내돈 내고도 정말 고마운 마음이 든다.
예향정은 체인인것 같은데
우리가 간 곳은 청주 율량동에 위치한 예향정이다.
예향정에 몇번 와서 식사를 했는데
그때마다 만족을 한것 같다.
예향정은 야채쌈이 눈길을 사로 잡는다.
기본적인 상추나 깻잎 이외에도
치커리와 적치커리, 당귀, 샐러리,앤다이브,
배추 ,청겨자, 적겨자 고추등등 ~~
정말 푸짐한 야채를 만날 수 있다.
케일과 비트잎, 청경채 등등
야채만 보더라도 건강해질것 같은 느낌 가득하다.
야채를 아주 골고루 푸짐하게 떠왔다.
야채쌈만으로도 풍성하지만
그것만으로는 영양이 부족할 수 있는데
야채에 두루치기 곁들여 쌈 싸먹으면 완전 최고다. ~~~
그것만으로도 부족하지 ~~~~~
김치찌개 곁들여주면 대박~~~~~
김치찌개 보글보글 끓여서
갓지어낸 밥과 함께 먹는 맛 ~~~~~~
증말 환상적임 ~~~~
이 분홍색 밥통은 예향정에서만 볼 수 있는 녀석인데
즉석에서 갓지은 밥을 먹을 수 있도록 해주는
효자 같은 녀석이다. ㅋㅋ
야채듬뿍 겹쳐서 두루치기 올려 쌈 싸먹기~~~~
정말 최고의 식사가 아닌가 ~~
이런 식당들이 많이 생겨주면 너무 좋을것 같다.
우리 팀원들의 건강도 챙기고 ~~~~
더불어 내 건강까지 챙기게 되니
일석이조가 아닌가!!!
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