일상의 쉼터

아침으로 샌드위치 괜찮네

건축 이야기 2016. 7. 31. 11:47

주말아침은 언제나 피곤하다.  

나에게 휴식을 달란말이야!!!!

그래서 주말 아침에는 늘 ~

콘프레이크나 간단하게 식빵으로 해결한다.

그런데 그렇게 먹는것도 지겨운듯 해서

오늘은 샌드위치로 먹어봤다.

 

아침에  일어나 빵사러 가기도 귀찮아

어제 이렇게 준비를 해놓았다.  

 

 

 

 

 

패스츄리 안에 각종 야채가 듬뿍 들어가 있는데

오~ 나름대로 맛이 정말 좋은듯 ~~~~

개인적으로 야채를 좋아하는데

빵 속에 야채 안들어가면 좀 ~~~

목이 막히고 물이 많이 먹힌다.

그런데 이렇게 야채가 듬뿍 들어가면

목막힘도 없고 좋다.

 

 

 

 

 

평소에는 빵을 잘 안먹는 편인데

아침에는 은근 괜찮은듯 하다.

사실 간 끼가 많이 들어간 여러종류의

반찬을 먹는것보다 이렇게 간끼가 많지않은

샌드위치가 속도 덜 불편하고 소화도 잘되는듯 하다.

 

 

 

 

 

 

나도 나이지만

우리 아이도 아주 잘 먹는다.

앞으로 주말 아침 한끼니 정도는

 샌드위치로 떼워도 될듯 ~

 

 

 

 

 

이 샌드위치는 금천동 좋은아침베이커리에서 샀는데

야채도 많이 들어가고 다른 곳보다 퀄리티가 훨씬 좋은것 같다.

 

칼로리는 조금 나갈것 같지만

먹고나서 속 부담감이 없는게 가장 좋은듯 ~

여기에 커피한잔이면 최고가 아닌가 싶다. ~~~